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【老中醫順口溜】
早起一杯水，清腸又潤胃。
常吃一點蒜，抗癌又保健。
多食一點醋，不用上藥鋪。
多吃一點姜，益壽保健康。
每天一蘋果，醫生遠離我。
一頓要吃傷，十頓要喝湯。
煉出一身汗，小病不用看。
練就一身功，年老筋骨通。
無病一身福，長壽萬事足。
要活一百多，心胸要寬闊。
有些強身健體的養生口訣，
的確是很值得大家學習並且實行，
人要健康真的是要多動，
所以看了此文，記得起來活動活動筋骨再繼續爬文喔~XD
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